Posts by admin

خواب بچه‌ها و آماده کردن شرایط برای خواب کافی کودکان یکی از اولویت‌های مهم والدین است و هر کودکی نیز با دیگری متفاوت است؛ برخی از آنها به خواب بیشتری نیاز دارند و برخی کمتر می‌خوابند. همچنین آمادگی این را داشته باشید که ممکن است در حین رشد کودک و رسیدن به معیارهای تکاملی و نقاط عطف در مراحل رشد، الگوهای خواب کودکتان نوسان زیادی داشته باشد. در این مطلب می‌توانید با مدت زمان...

بیشتر بخوانید

چهار دست‌وپا رفتن اولین روش کودک برای حرکت در اطراف به شکلی کارآمد و بدون کمک دیگران است. در چهار دست‌وپا رفتن معمولی، کودک با یادگیری تعادل یافتن روی دست و زانوهایش شروع می‌کند، سپس یاد می‌گیرد با هل دادن زانوهایش به جلو و عقب حرکت کند. در همین حین، عضلاتی را ایجاد می‌کند که به زودی او را قادر به راه رفتن خواهند کرد. در این مطلب می‌توانید با سن چهار دست‌وپا رفتن،...

بیشتر بخوانید

استراحت و خواب نوزاد یکی از دلایل اصلی در رشد و سلامت کودکان است که کیفیت پوشک نقش مهمی در این زمینه‌ دارد. کودک شما با به تن داشتن یک پوشک خوب و راحت که او را آزار نمی‌دهد و این ویژگی را دارد که با قدرت جذب بالا، باعث جدا شدن ادرار و مدفوع از بدن و فرو رفتن آن در پوشک شود، می‌تواند خوب و راحت بخوابد و حتی کمتر گریه کند. در این...

بیشتر بخوانید

بعد از زایمان مسئلۀ مهمی مثل خوردن غذا‌هایی که به شما انرژی لازم را بدهد وجود دارد. خوردن غذا‌های سالم به صورت روزانه، انرژی شما را که احتمالاً بعد از زایمان کم شده است، به بیشترین میزان ممکن می‌رساند. اگر به کودکتان شیر می‌دهید، هر چیزی که بخورید، کیفیت شیرتان تغییری نمی‌کند، ولی نکته‌ای که وجود دارد این است که وقتی مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را از رژیم غذایی دریافت نمی‌کنید، بدنتان از...

بیشتر بخوانید

خشک شدن شیر مادر: علل و راهکارها شیر مادر بهترین غذا برای شیرخوار است و پزشکان توصیه می‌کنند که تا دو سالگی به کودک خود شیر بدهید. اما گاهی مشکلاتی مثل موارد پزشکی پیش می‌آید که مادران قادر به ادامهٔ شیردهی نیستند و تا زمان خشک شدن شیرشان هم دردهایی در سینه‌هایشان دارند که در این مطلب می‌توانید با راهنمایی‌هایی برای کاهش درد سینه‌ها آشنا شوید. روند قطع و خشک شدن شیر مادر در صورت شیر ندادن...

بیشتر بخوانید